8 Sucos Detox com Limão para Emagrecer
Aprenda a usar esses 8 Sucos Detox com Limão para Emagrecer
Esqueça a caipirinha e os bolos cheios de açúcar (se você puder)! O que vai te ajudar agora serão essas receitas de Sucos Detox com Limão para Emagrecer!
O poder desintoxicante dos sucos detox com limão é usado há anos para a saúde do ser humano. O limão é rico em antioxidantes, fibras, pectina, vitaminas e minerais que ajudam a digestão e limpam profundamente o corpo por dentro.
Faça essas receitas e veja a transformação nas suas medidas. Conte aqui nos comentários a diferença em você e ajude a todos aqueles que também querem emagrecer de forma saudável.
Conteúdo Desta Publicação
8 Sucos Detox com Limão para Emagrecer
Limão e Pepino Detox
Ingredientes
- 1 pepino fatiado
- 1 limão fatiado
- gengibre ralado
- 1/2 xícara de folhas de hortelã
- 6 copos de água
Preparo
- Num jarro, coloque as fatias de pepino e limão, o gengibre ralado e as folhas de hortelã.
- Adicione água ao jarro até cobrir. Deixe descansar de um dia para o outro.
- Beba esse suco detox no dia seguinte de manhã para chapar a barriga! Se preferir, pode bater todos os ingredientes do suco detox com limão e coar.
Suco Detox de Maçã e Limão
Ingredientes
- 1 maço de aipo
- 4 folhas de couve
- 1 maçã verde
- 1 punhado de salsinha fresca
- 1 limão
- 1 pedaço de gengibre fresco
Preparo
- Bata os ingredientes dos sucos detox com limão no liquidificador com um pouco de gelo ou um pouco de água de coco.
Manjericão Detox
Ingredientes
- 5 maçãs fugi grandes
- 1 pedaço de gengibre fresco
- 1 limão médio descascado
- 7 ramos de coentro
Preparo
- Lave e descasque os vegetais.
- Coloque-os no liquidificador e pulse até se tornar bem líquido.
Frescor Detox
Ingredientes
- 2 talos de aipo
- ½ pepino picado
- 2 xícaras de espinafre
- 3 xícaras de folhas de hortelã
- 1 xícara de rodelas de abacaxi
- 1 copo de água de coco
- ½ limão
Preparo
- Coloque o aipo, as fatias de pepino, o abacaxi, 1/2 limão sem casca inteiro, o espinafre e as folhas de hortelã no liquidificador.
- Pulse com 1 copo de água de coco.
- Beba seus sucos detox de limão geladinho!
Poder Detox do Gengibre
Ingredientes
- 1/2 pepino
- 2 talos de aipo
- 1 pedaço de raiz de gengibre
- 1/2 xícara de salsa picada
- 1/2 limão sem casca
- 1 maçã verde com casca picada
- 2 xícaras de espinafre
Preparo
- Leve todos os ingredientes com um pouco de gelo para o liquidificador e pulse até ser formado o suco.
- Para retirar os gomos de limão, coe.
Detox Anti-inflamatório
Ingredientes
- açafrão fresco
- 4 cenouras
- 1/2 limão
- 1 laranja descascada
- 3 talos de aipo
- 1 pedaço de gengibre fresco
Preparo
- No liquidificador ou no processador de alimentos, coloque todos os ingredientes para bater.
Detox de Abacaxi
Ingredientes
- 1 xícara de abacaxi
- 1/2 limão sem casca
- 2 cenouras descascadas
- 2 talos de aipo
- 1cm de gengibre fresco
Preparo
- Lave e corte a cenoura, o abacaxi e o aipo. Rale o gengibre.
- Agora sim, leve tudo para o liquidificador e pulse.
Kiwi e Limão para Emagrecer
Ingredientes
- 4 cenouras
- 1cm de gengibre
- suco de 1 limão
- 1 maçã verde
- 1 kiwi
- 1/2 xícara de salsa
Preparo
- Corte em pequenos pedaços para te ajudar a bater no liquidificador.
- Pulse com gelo para saborear melhor.
E se você, assim como eu, é fã de Game of Thrones, pode fazer um bolo de limão à moda Arya Stark para acompanhar. Vai ser um ótimo lanche da manhã ou da tarde. Que tal!?
Olhe Só o Suco Detox que Essa Menina Fez! (VÍDEO)
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