8 Sucos Detox com Limão para Emagrecer

Esqueça a caipirinha e os bolos cheios de açúcar (se você puder)! O que vai te ajudar agora serão essas receitas de Sucos Detox com Limão para Emagrecer!

O poder desintoxicante dos sucos detox com limão é usado há anos para a saúde do ser humano. O limão é rico em antioxidantes, fibras, pectina, vitaminas e minerais que ajudam a digestão e limpam profundamente o corpo por dentro.

Faça essas receitas e veja a transformação nas suas medidas. Conte aqui nos comentários a diferença em você e ajude a todos aqueles que também querem emagrecer de forma saudável.

8 Sucos Detox com Limão para Emagrecer

Limão e Pepino Detox

Ingredientes

• 1 pepino fatiado
• 1 limão fatiado
• gengibre ralado
• 1/2 xícara de folhas de hortelã
• 6 copos de água

Preparo

1. Num jarro, coloque as fatias de pepino e limão, o gengibre ralado e as folhas de hortelã.
2. Adicione água ao jarro até cobrir. Deixe descansar de um dia para o outro.
3. Beba esse suco detox no dia seguinte de manhã para chapar a barriga! Se preferir, pode bater todos os ingredientes do suco detox com limão e coar.

Suco Detox de Maçã e Limão

Ingredientes

• 1 maço de aipo
• 4 folhas de couve
• 1 maçã verde
• 1 punhado de salsinha fresca
• 1 limão
• 1 pedaço de gengibre fresco

Preparo

1. Bata os ingredientes dos sucos detox com limão no liquidificador com um pouco de gelo ou um pouco de água de coco.

Manjericão Detox

Ingredientes

• 5 maçãs fugi grandes
• 1 pedaço de gengibre fresco
• 1 limão médio descascado
• 7 ramos de coentro

Preparo

1. Lave e descasque os vegetais.
2. Coloque-os no liquidificador e pulse até se tornar bem líquido.

Frescor Detox

Ingredientes

• 2 talos de aipo
• ½ pepino picado
• 2 xícaras de espinafre
• 3 xícaras de folhas de hortelã
• 1 xícara de rodelas de abacaxi
• 1 copo de água de coco
• ½ limão

Preparo

1. Coloque o aipo, as fatias de pepino, o abacaxi, 1/2 limão sem casca inteiro, o espinafre e as folhas de hortelã no liquidificador.
2. Pulse com 1 copo de água de coco.
3. Beba seus sucos detox de limão geladinho!

Poder Detox do Gengibre

Ingredientes

• 1/2 pepino
• 2 talos de aipo
• 1 pedaço de raiz de gengibre
• 1/2 xícara de salsa picada
• 1/2 limão sem casca
• 1 maçã verde com casca picada
• 2 xícaras de espinafre

Preparo

1. Leve todos os ingredientes com um pouco de gelo para o liquidificador e pulse até ser formado o suco.
2. Para retirar os gomos de limão, coe.

Detox Anti-inflamatório

Ingredientes

• açafrão fresco
• 4 cenouras
• 1/2 limão
• 1 laranja descascada
• 3 talos de aipo
• 1 pedaço de gengibre fresco

Preparo

1. No liquidificador ou no processador de alimentos, coloque todos os ingredientes para bater.

Detox de Abacaxi

Ingredientes

• 1 xícara de abacaxi
• 1/2 limão sem casca
• 2 cenouras descascadas
• 2 talos de aipo
• 1cm de gengibre fresco

Preparo

1. Lave e corte a cenoura, o abacaxi e o aipo. Rale o gengibre.
2. Agora sim, leve tudo para o liquidificador e pulse.

Kiwi e Limão para Emagrecer

Ingredientes

• 4 cenouras
• 1cm de gengibre
• suco de 1 limão
• 1 maçã verde
• 1 kiwi
• 1/2 xícara de salsa

Preparo

1. Corte em pequenos pedaços para te ajudar a bater no liquidificador.
2. Pulse com gelo para saborear melhor.

E se você, assim como eu, é fã de Game of Thrones, pode fazer um bolo de limão à moda Arya Stark para acompanhar. Vai ser um ótimo lanche da manhã ou da tarde. Que tal!?

Olhe Só o Suco Detox que Essa Menina Fez! (VÍDEO)

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