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Como Fazer uma Deliciosa Salada Light com Frango Desfiado

Esta receita de salada light com frango desfiado foi preparada de uma forma inusitada e ficou muito gostosa. Usei os ingredientes que eu tinha em casa e deu super certo!

Estava sem disposição para ir ao mercado. Então olhei a minha dispensa e a minha geladeira e o resultado foi incrível.

A receita de salada light com frango desfiado foi preparada com ingredientes fáceis como ervilha, presunto, queijo e o orégano que dão um sabor fantástico ao prato! Ela possui variações de acordo com cada país.

E melhor de tudo, a salada é light… você pode comer à vontade, sem se preocupar.

Vamos a receita!

salada light com frango desfiado

Receita de Salada Light com Frango Desafiado

Ingredientes

  • 1 peito de frango cozido e desfiado
  • 250g de requeijão cremoso light
  • 200g de queijo minas em cubos
  • 1 lata de ervilha
  • 250g de presunto cozido sem gordura em cubos
  • 1 tomate em rodelas
  • 1 colher de manteiga light
  • orégano

Como Preparar

Tempere, cozinhe e desfie o frango. Em uma panela, misture o frango, a ervilha, o presunto, metade do requeijão e reserve.

Em outra panela, derreta a manteiga e doure o queijo minas temperado com orégano.

Acrescente o restante do requeijão a parte reservada, que deve estar a temperatura ambiente para que não derreta o requeijão.

Monte o prato colocando o tomate em rodelas, o frango e por último o queijo minas.

Prontinho!

Que tal aproveitar esse clima fitness e preparar uma sobremesa de sorvete de banana fit?

Conte depois nos comentários como ficaram as suas receitas. 😉

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