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Receita de Biscoito de Batata Doce Jornal Hoje

Aprenda a fazer esse biscoito de batata doce que vai te encantar do primeiro ao último!

Vamos aprender a preparar essa Receita de Biscoito de Batata Doce quentinho?? Ela vai te dar água na boca e levantar o seu humor!

A batata doce é excelente para dar muita energia por ter carboidratos saudáveis que não aumentam o nível de açúcar no sangue de uma vez só como fazem as besteiras por aí! Por isso, é uma ótima opção para quem malha bastante e para quem precisa se manter disposto durante o dia.

Principais benefícios da Batata Doce

  • Facilita o aumento de massa muscular porque é um ótimo pré-treino;
  • Ajuda a controlar a diabetes porque evita altos picos de açúcar no sangue;
  • Emagrece porque aumenta a saciedade;
  • Sua alta quantidade de vitamina A aumenta a imunidade;
  • Melhora o funcionamento do intestino, porque é bastante rica em fibras.

Vamos à ao docinho “fitness”…

Receita de Biscoito de Batata Doce do Jornal Hoje

receita de biscoito de batata doce do jornal hoje

Ingredientes:

  • Amido de milho (600g)
  • Açúcar refinado (200g)
  • Batata cozida e amassada (200g)
  • 11 colheres de sopa de manteiga

Modo de Preparo:

  1. Misture todos os ingredientes com a mão até formar uma massa.
  2. Lave e seque bem as mãos e acrescente manteiga e misture até a massa ficar homogênea.
  3. A massa não deve estar quebradiça ou grudar nas mãos.
  4. Faça bolinhos com a mão.
  5. Coloque na assadeira.
  6. Asse no fogo alto a 200º C por 30 minutos.
  7. Não deixe muito tempo assando para que não fiquem muito duros.

Informações da Receita

  • Tempo de preparo: 60 minutos
  • Rendimento: 60 unidades

Depois de frios, guarde-os em vidros bem fechados.

Sirva e aproveite esta guloseima com poucas calorias.

Coma sem arrependimento!

Receita de Biscoito de Batata Doce na TV (VÍDEO)

Receita de Biscoito de Batata Doce Jornal Hoje
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