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Alimentos E Receitas Para Aumentar A Imunidade De Quem Faz Quimioterapia

Veja Quais Alimentos Aumentam A Imunidade Durante E Depois Da Quimioterapia

Aposte nas receitas para aumentar a imunidade de quem faz quimioterapia!

É um momento muito delicado quando se descobre um câncer. Além de abalar toda a saúde, o difícil é encarar a realidade de frente e ter forças para lutar contra essa enfermidade tão agressiva. Como um vendaval, a notícia vem sem avisar e mexe com todos ao redor. A família tenta ajudar com consolo, mas parece que eles precisam mais do apoio!

Receitas Para Aumentar a Imunidade de Quem Faz Quimioterapia

Receitas Para Aumentar a Imunidade de Quem Faz Quimioterapia

Entre uma bateria de exames que são encarregados para fazer o acompanhamento da evolução da doença, a quimioterapia chega ser a etapa mais pesada para uma pessoa com câncer. Os remédios fortes podem ser orais e intravenosos. O objetivo é destruir todas as células cancerosas, porém, no meio, as células saudáveis são agredidas juntas.

Depois de receber um coquetel regado de medicações fortes, o corpo fica frágil e impossibilitado de reagir aos estímulos. Os efeitos colaterais são fortes e causam desde episódios de vômito até fraquezas que quase tira as forças da pessoa. Mas o pior de tudo, é o sistema imunológico que fica cada vez mais fraco e não consegue reagir como deveria. Por isso, receitas para aumentar a imunidade de quem faz quimioterapia, foram criadas para fortalecer o organismo.

Aprenda Receitas para Aumentar a Imunidade de Quem Faz Quimioterapia

Os alimentos como sempre são os salvadores de qualquer problema. Se soubéssemos a importância de uma verdadeira alimentação saudável, o índice de doenças seria reduzido, radicalmente! Entretanto, as pessoas ignoram a riqueza e a diversidades de alimentos saudáveis que podem contribuir para uma vida melhor. Para pessoas que estão lutando contra um câncer, aprender a fazer receitas para aumentar a imunidade de quem faz quimioterapia, é uma boa opção de fortalecer o corpo.

Veja as receitas para aumentar a imunidade de quem faz quimioterapia:

Creme de Cebola

Ingredientes:

  • 1 litro de água;
  • 1 quilo abóbora japonesa sem casca picada;
  • 1 gengibre pequeno picado (60g);
  • 1 colher (sopa) de óleo;
  • 1 dente de alho picado;
  • 1 cebola média picada;
  • 2 colheres (sopa) de requeijão;
  • sal e cheiro-verde a gosto.

Modo de preparo:

  1. Cozinhe a abóbora com o gengibre e o sal por 20 minutos. Bata no liquidificador;
  2. Em uma panela, refogue o alho e a cebola, acrescente o creme de abóbora e refogue por mais 15 minutos;
  3. Acrescente o requeijão e deixe apurar por 10 minutos;
  4. Sirva com cheiro-verde picado.

Suco de Inhame

Ingredientes:

  • 1 maçã;
  • 1 limão;
  • 1 inhame pequeno ou metade de um médio;
  • Meio litro de água.

Modo de Preparo:

  1. Esprema o limão;
  2. Pique o inhame e a maçã;
  3. Bata tudo no liquidificador e sirva com ou sem gelo;
  4. Se quiser adoçar, use açúcar mascavo, bem pouquinho!

Conheça os 10 Alimentos no Preparo de Receitas para Aumentar a Imunidade de Quem Faz Quimioterapia

receitas para aumentar a imunidade de quem faz quimioterapia

Alho:

O alho contém, vitamina A e C, nutrientes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e previne doenças infecciosas, com a gripe e o resfriado. Por isso, o alho deve ser fundamental no prato das pessoas. O alho protege também as células contra ataque e tem um efeito antioxidante contra os radicais livres que o organismo vive exposto.

Cebola:

A quercetina presente na cebola trabalha contra doenças alérgicas e virais. Ajuda na ação do sistema imunológico.

Lichia:

A lichia estimula o sistema imunológico e, é rica em vitamina C, aumenta a absorção do ferro pelo intestino e aumenta a resistência contra infecções.

Gengibre:

O gengibre é ótimo para acabar com o enjoo, é um grande antioxidante e deixa as bactérias longe do organismo.

Cogumelo Shiitake:

O shiitake tem propriedades que estimula as ações imunológica do corpo, funciona como antibactericida e doenças virais.

Castanha-do-Pará:

As propriedades da castanha-do-pará ajudam a prevenir o câncer e doenças cardiovascular. É uma ótimo antioxidades que potencializa o sistema imunológico e deixando o corpo longe dos radicais livres.

Batata yacon:

A batata yacon é de baixa caloria, propõe sensação de saciedade, aumento da imunidade, regulação do intestino, redução do colesterol e ácido graxos no sangue, aumento da absorção de minerais como cálcio, magnésio e ferro e é rica em potássio.

Orégano:

Testes demonstraram que o orégano é ideal contra intoxicações alimentares. Além de matar micróbios na comida, o tempero contém carvacrol, que ativa as defesas. O orégano também contém ácido rosmarínea, que tem propriedades que combatem o câncer.

Pólen:

O pólen aumenta a imunidade pela a sua capacidade de estimular a produção de linfócitos que ajudam a combater alguns tipos de câncer.

Repolho:

Algumas pessoas não gostam muito do repolho por estimular a produção de gases. Porém, o repolho é um antioxidante que limpa o organismo retirando os radicais livres que prejudicam o sistema imunológico.

Recomendações

Os alimentos são de extrema importância para manter a saúde do corpo em dia e podem sim ajudar no tratamento do câncer. Contudo, a pessoa não deve largar o tratamento oficial contra o câncer. Consulte o médico antes de iniciar as receitas para aumentar a imunidade de quem faz quimioterapia.

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Receitas Para Aumentar A Imunidade De Quem Faz Quimioterapia (Vídeo)

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